DAT.- El ejercicio físico no es solo una herramienta para esculpir el cuerpo; también es un pilar fundamental para fortalecer la mente. Estudios recientes confirman que la actividad física regular tiene un impacto profundo en la salud mental, ayudando a…
Incorporar un plan de ejercicios a la rutina diaria no solo mejora el estado y condición de nuestro organismo, sino que disminuye el estrés y la ansiedad (Fuente de esta imagen referencial: Gabin Vallet en Unsplash) El Sumario – El ritmo de vida…
El descanso, la dieta, los ejercicios y la recuperación son fundamentales en el proceso de recomposición corporal (Fuente de imagen referencial: Unsplash / Aparna Johri) El Sumario – Muchas personas anhelan ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo,…
Otro dato importante para la vida fitness es tener una alimentación balanceada (Fuente de imagen referencial: Unsplash / Samantha Gades) El Sumario – Se acerca un nuevo año y muchas personas quieren cambiar su estilo de vida. Dejar atrás hábitos…
Mejora el aspecto físico leyendo investigaciones de teóricos y expertos en fitness (Fuente de imagen referencial: Unsplash+/Victor Freitas) El Sumario – El aumento de la musculatura es un objetivo común para muchas personas que desean mejorar su condición física…
La tecnología de los drones cada día avanza más rápido y una muestra de ello es el más reciente dispositivo perteneciente a esta rama de la electrónica y que lleva por nombre Drone Camera. Este innovador aparato fue diseñado con…
DOBLE LLAVE – La plataforma de mensajería Discord, que utilizan más de 200 millones de personas cada mes, confirmó el viernes pasado que fue afectada por un incidente de seguridad en su servicio de soporte a usuarios, administrado por un tercero….
DOBLE LLAVE – La Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) presentó ante la Organización de los Estados Americanos (OEA) una solicitud para llevar a cabo una visita en Venezuela con el objetivo de observar la situación de los derechos humanos…
DOBLE LLAVE – María Corina Machado es la ganadora del Premio Nobel de la Paz 2025 «por su incansable labor en la promoción de los derechos democráticos del pueblo venezolano y por su lucha por lograr una transición justa y…
DOBLE LLAVE – El Senado de Estados Unidos rechazó una iniciativa para paralizar la campaña militar iniciada por el presidente, Donald Trump, en aguas del Caribe, que busca, según defiende, frenar el tráfico de drogas a su país. La iniciativa,…
