El descanso, la dieta, los ejercicios y la recuperación son fundamentales en el proceso de recomposición corporal (Fuente de imagen referencial: Unsplash / Aparna Johri) El Sumario – Muchas personas anhelan ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo,…
Beber agua puede ayudar a tener una buena digestión, mantener la piel saludable e hidratar el cuerpo (Fuente de imagen referencial: Unplash/Engin Akyut) El Sumario – La cantidad de agua que necesita cada individuo varía según diferentes factores. Estos incluyen…
Otro dato importante para la vida fitness es tener una alimentación balanceada (Fuente de imagen referencial: Unsplash / Samantha Gades) El Sumario – Se acerca un nuevo año y muchas personas quieren cambiar su estilo de vida. Dejar atrás hábitos…
Se deben establecer hábitos o rutinas que favorezcan el buen dormir, las relaciones sociales y la dieta (Fuente de imagen referencial: Unsplash / ThomasVogel) El Sumario – El nuevo año es la oportunidad ideal para los nuevos comienzos. Es una…
Reducir el sedentarismo supone bajar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. (Fuente de imagen referencial: Unsplash / Aparna Johri) El Sumario – Los expertos aseguran que no hay excusa para no hacer ejercicios desde el hogar…
El reconocido psiquiatra, psicoanalista y especialista en terapia para parejas y sexualidad Danilo Díaz Granados te trae un corto pero sustancioso video con una serie de ejercicios básicos y muy fáciles de realizar para otorgarle nueva vida y dinamismo positivo a…
Personas que realizan ejercicios y quieren resultados inmediatos sobre su cuerpo sienten la tentación de usar sustancias prohibidas. Gold´s Gym emprende una campaña contra el uso de esteroides, por considerar que los mismos atentan contra la salud. Gold´s Gym promueve la salud pública como parte de sus programas de responsabilidad social empresarial. La compañía tiene…
Actualmente la tecnología a cubierto gran parte del terreno que hace algunos años no nos imaginamos que podría suceder, uno de estos campos que siempre pensamos que sería enteramente humano sería el ejercicio. Ya conocíamos los aparatos que ayudan a…
Diosa de las redes sociales es, sin duda, Diosa Canales. La vedette sube la temperatura en Instagram con su bikini negro, que luce mientras se somete a una dura rutina de ejercicios en el gimnasio. Diosa Canales, conocida como la bomba sexy…
La tecnología de los drones cada día avanza más rápido y una muestra de ello es el más reciente dispositivo perteneciente a esta rama de la electrónica y que lleva por nombre Drone Camera. Este innovador aparato fue diseñado con…
DOBLE LLAVE – El presidente del gobierno español, Pedro Sánchez, decidió cancelar unos días su agenda pública para reflexionar sobre si renuncia a la jefatura del Ejecutivo tras la denuncia contra su esposa, Begoña Gómez, por supuesta corrupción, y comunicará…
DOBLE LLAVE – La ONU dijo que la violencia contra la población palestina en Cisjordania no disminuye a pesar de la condena general de los ataques masivos perpetrados por los colonos, con la ayuda y protección de las fuerzas de…
DOBLE LLAVE – Un hotel en el centro de Roma tuvo que ser evacuado y al menos ocho personas resultaron intoxicadas, una de ellas de gravedad, por gases derivados del cloro que se encontraba en la zona del espá. Cinco…
DOBLE LLAVE – Amnistía Internacional (AI) pidió este lunes 22 de abril «desmantelar el apartheid» israelí después de los últimos ataques de colonos en Cisjordania ocupada, que han dejado al menos cuatro palestinos muertos y varios edificios y vehículos quemados….
