DAT.- Dormir bien es un pilar fundamental para la salud y el bienestar, pero lograr un descanso de calidad requiere más que cerrar los ojos. La higiene del sueño, un conjunto de prácticas diseñadas para optimizar el descanso, está ganando…
DAT.- El descanso activo se ha convertido en un pilar fundamental para quienes buscan un estilo de vida saludable. Lejos de significar quedarse inmóvil en el sofá, este enfoque combina actividades suaves con momentos de relajación para optimizar la recuperación…
DAT.- El agua es el motor silencioso del cuerpo humano. Constituye cerca del 60% del peso corporal y es fundamental para funciones como la regulación de la temperatura, la digestión y el transporte de nutrientes. Mantenerse hidratado no solo mejora…
DAT.- El fitness minimalista está revolucionando la forma en que las personas se mantienen en forma. Lejos de gimnasios abarrotados de máquinas y rutinas interminables, esta filosofía apuesta por la simplicidad: entrenar con lo mínimo, aprovechar el propio cuerpo y…
El Sumario – La Cruz Roja de Venezuela (CRV) ofrecerá sus servicios en los partidos de la Vinotinto como parte de un acuerdo de cooperación firmado con la Federación Venezolana de Fútbol (FVF), informó la organización humanitaria. En una nota…
El Sumario – El tipo de vida social y las amistades influyen en la salud, una premisa que vale también para los gorilas salvajes de montaña, según un nuevo estudio con datos de 164 ejemplares durante más de 20 años….
El Sumario – La Conferencia Episcopal Venezolana (CEV) invitó a sus feligreses a rezar por la salud del papa Francisco, quien sigue en estado crítico en el hospital Gemelli de Roma, aunque no ha tenido nuevas crisis respiratorias. «Seguimos orando…
El Sumario / Espectáculos – Los fanáticos peruanos de la cantante colombiana Shakira agotaron en pocas horas las entradas para el concierto que ofrecerá la artista en Lima en noviembre próximo, informó la empresa productora del espectáculo. La presentación se…
La ausencia del director se suma a la de la actriz española Penélope Cruz, que tampoco asistirá a la gala como consecuencia de una gripe (Fuente de imagen referencial: Archivo) El Sumario / Espectáculos – El director español Pedro Almodóvar…
Con la innovación y el emprendimiento como pilares fundamentales de su gestión de responsabilidad social empresarial, Bancamiga desplegó un abanico de acciones a escala nacional y de alto impacto en diferentes áreas El Sumario – Durante 2024, Bancamiga se consolidó…
DOBLE LLAVE – La Cancillería de Colombia informó que, luego de meses de diálogo con Venezuela, fueron liberados por lo menos 17 colombianos que estaban presos en cárceles del país acusados de varios delitos. «Tras meses de diálogo y coordinación…
DOBLE LLAVE – Henrique Capriles rechazó la solicitud del presidente Nicolás Maduro para que se cree una aplicación tecnológica en la que, según palabras del mandatario, el pueblo pueda reportar las veinticuatro horas del día «todo lo que ve, todo…
DOBLE LLAVE – Los expresidentes colombianos Álvaro Uribe y Andrés Pastrana le pidieron al presidente Gustavo Petro aclarar su relación con el «jefe del cartel de los Soles, Nicolás Maduro». Así lo manifestaron en un comunicado conjunto en el que…
DOBLE LLAVE – El presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, acusó a Estados Unidos de ejercer a diario una «guerra psicológica» sobre el país, en referencia al despliegue militar estadounidense en el mar Caribe que Washington defiende como parte de su…
