El Concreto

Ideas sólidas

Rendimiento Físico

Mariángel Arruebarrena Loreto | El poder del agua: ¡Clave para una vida sana!

DAT.- El agua es el motor silencioso del cuerpo humano. Constituye cerca del 60% del peso corporal y es fundamental para funciones como la regulación de la temperatura, la digestión y el transporte de nutrientes. Mantenerse hidratado no solo mejora…