El Concreto

Ideas sólidas

Flexibilidad

Mariángel Arruebarrena Loreto | Descanso activo: ¡Clave para una recuperación efectiva!

DAT.- El descanso activo se ha convertido en un pilar fundamental para quienes buscan un estilo de vida saludable. Lejos de significar quedarse inmóvil en el sofá, este enfoque combina actividades suaves con momentos de relajación para optimizar la recuperación…

El Futuro ya está aquí: La Semana Laboral de 4 Días y la Revolución de la Flexibilidad

El tradicional modelo de trabajo de 9 a 5, cinco días a la semana, parece estar en sus últimos alientos. La pandemia global actuó como un catalizador, forzando a empresas y empleados a repensar su relación con el tiempo, el…